Rahasia dibalik ribuan Tips

5 Hal Ini Akan Membuat Kamu Bersemangat Sepanjang Hari

5 Hal Ini Akan Membuat Kamu Bersemangat Sepanjang Hari - Tips Ciamik Awali Harimu dengan melakukan 5 kegiatan ini sehingga kamu akan terus bersemangat sepanjang hari, dimulai dari cara mengenal pola keseharian kamu saat meluangkan waktu-waktu yang positif. penting juga untuk kamu memetakan setiap aktivitas mulai dari pagi hari (bangun tidur) hingga malam hari, tidur lagi.



Pagi adalah awal suatu kehidupan, bagi siapa yang bisa maksimal dalam memanfaatkanya dialah orang-orang yang akan mendapatkan kesuksesan. jadi gandakanlah produktivitas dengan mempersiapkan diri agar terus bersemangat dalam menghadapi setiap tantangan sepanjang hari.
dan berikut 5 hal yang biasa dilakukan orang-orang sukses di pagi hari agar mereka tetap bersemangat dalam menjalani padatnya aktivitas sehari-hari.

1. Olaharaga



Cara paling sederhana yang dapat dilakukan oleh setiap orang adalah dengan berolahraga, dan memang sangat mudah untuk mempraktikanya. dengan berolahraga tubuh akan terasa fit semangatmu akan lebih ringan dan fikiranmu akan lebih siap dalam beraktifitas menumbuhkan kreatifitas. ada pula kategori olahraga sederhana yang bisa anda lakukan setiap pagi adalah dengan senam santai yang akan membuat aliran darah meregang dan tidak akan tegang.

2. Mandi



sebuah penelitian menunjukan besarnya manfaat mandi di pagi hari. air yang mengalir pada tubuh dapat membantu memperlancar peredaran darah, dingin dan kesegarannya dapat mengurangi stress dan depresi. ini akan lebih bermanfaat lagi karena tubuh akan mendapatkan oksigen dalam jumlah yang lebih banyak, yang akan membuat tubuh terasa lebih fresh sepanjang hari. jadi kamu akan tetap bersemangat dan terus memberikan aura yang positif sepanjang hari.

3. Sarapan Pagi



jangan sampai konsentrasi kamu terganggu karena kelelahan akibat kurangnya asupan makanan-makanan sehat di pagi hari. biasakan untuk menyempatkan sedikit waktu kamu untuk sarapan terlebih dahulu sebelum bergegas memulai aktifitas. karena selain fungsinya sebagai penyuplai energi dalam tubuh kita, dengan sarapan juga akan mempercepat kinerja otak dalam bekerja. buatlah sarapan yang ringan namun sangat memberikan banyak nutrisi seperti sepotong roti dengan isi telur mata sapi, dan beberapa sayuran seperti irisan tomat dan salad segar.

4. Memetakan Pekerjaan



dan yang orang sukses lakukan berikutnya adalah dengan merancang waktu paginya dengan baik, sebelum jam kesibukan merayapi waktu bekerjanya orang sukses akan sangat selektif dalam menentukan setiap pekerjaan yang akan dilakoninya.
duduk manis menikmati suasana pagi dengan secangkir kopi sambil menulis jadwal kegiatan apa saja yang akan kamu lakukan hari ini.

5. Luruskan Niat



Luruskan Niat dan bulatkan tekad, bekerjalah dengan sungguh-sungguh serta merta hanya untuk mencari Ridho Allah SWT. dan semoga segala yang dikerjakan akan dapat memberikan manfaat bagi banyak orang, dengan begitu hidup akan menjadi lebih tenang dan semangat selalu menyertai dalam setiap aktifitas.

Tag : Tips Jitu
4 Komentar untuk "5 Hal Ini Akan Membuat Kamu Bersemangat Sepanjang Hari"

Tiada hari tanpa sarapan sip gan , kecuali puasa heheh

Keren informasinya gan
jangan lupa kunjungi blog saya dan jangan lupa follow juga ya
Hanya Di http://unik-ituindah.blogspot.com/2015/06/keunikan-pekerjaan-seorang-tukang-parkir.html

siapp.. kayaknya artikel ini belum bisa di praktikan satu bulan kedepan gan. hehe
makasih sudah mampir

siapp gan, terimakasih sudah mampir,,

Back To Top