Rahasia dibalik ribuan Tips

4 langkah Mengatasi sakit kepala sebelah dengan air hangat

Anda Migrain? Mengatasi sakit kepala sebelah dengan air hangat

Tipsciamik - Migrain atau sakit kepala sebelah menjadi masalah yang dapat mengganggu anda dalam beraktivitas. Saat migraine dating tentunya aktivitas hari-hari anda tidak akan nyaman sehingga anda pun menjadi kurang produktif.

Yang menjadi penyebab migraine diantaranya karena anda mengalami stress, kurang minum air putih atau mungkin anda kurang istirahat.

Jika anda ingin mengobati migraine dan anda tidak menyukai minum obat ada solusi ringan yang dapat anda lakukan.



Anda hanya perlu menggunakan air hangat saja.

Nah lantas bagaimana caranya, ini dia mengobati migraine dengan air hangat
  1. Siapkan baskom, masukan air panas ke dalam baskom (kemudian atur suhu air panas tersebut hingga bersuhu sedang tidak panas dan tidak terlalu dingin pula.
  2. Kemudian rendam kaki dan tangan anda dalam baskom tersebut
  3. Selanjutnya kompres dingin menggunakan es batu di bagian tengkuk
  4. Lakukan berulang-ulang hingga migraine anda mulai terasa menghilang
Cara tersebut mampu mengobati rasa sakit yang di akibatkan oleh migraine, migraine hilang pastinya membuat semangat anda kembali datang.
Semoga bermanfaat

Sumber referensi:
Geeniuss.Com
Terwujud.Com

Tag : Kesehatan
0 Komentar untuk "4 langkah Mengatasi sakit kepala sebelah dengan air hangat"

Back To Top